Рулет з індички з горіховою начинкою
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте духовку до 220 градусів. У середній сковороді розтопіть вершкове масло на середньому вогні, обсмажте дрібно нарізану селеру, подрібнену цибулю, моркву та часник і тушкуйте , поки овочі не стануть трохи м'якими. Зніміть з вогню і перекладіть суміш у велику миску. Всипте туди пармезан, подрібнені обсмажені волоські горіхи, розмарин, чебрець і петрушку. Злегка приправте сіллю і перцем і добре перемішайте суміш.
-
Крок 2
Промийте філе індички та висушіть паперовими рушниками. Покладіть на робочу поверхню, шкірою донизу, і, при необхідності, надріжте так, щоб вийшов шар однакової товщини.
-
Крок 3
Приправити філе сіллю та перцем. Розподіліть горіхову суміш рівномірно по поверхні філе, залишаючи краї 3 см. Акуратно скрутіть тугий рулет, покладіть швом на робочу поверхню і зв'яжіть кухонним шпагатом. Знову приправити філе з боку шкіри.
-
Крок 4
Обсмажте рулет на оливковій олії з усіх боків до золотистого кольору і покладіть на лист для запікання або в невелику жаровню. Поставте в духовку на (у розрахунку - на 1 кг філе).
-
Крок 5
Коли індичка смажиться, в сковороду, в якій вона обсмажувалась, влийте вино і випаруйте його вдвічі. Змішайте картопляний крохмаль з 2 столовими ложками холодної води до утворення кашки і додайте в киплячий соус. Варіть на повільному вогні, постійно помішуючи, , поки суміш не загусне. Зніміть з вогню та процідіть соус через дрібне сито. Приправте до смаку.
-
Крок 6
Коли філе буде готовим, дістаньте його з духовки, накрийте фольгою і дайте постояти ще . Потім зніміть шпагат, перекладіть філе на блюдо сервіровки і наріжте скибочками.
-
Крок 7
Подавайте із соусом.
Поживна цінність
- Калорії
- 660 ккал
- Протеїни
- 59 г
- Жири
- 43 г
- Вуглеводи
- 7 г