Основні Страви

Підливу З Курки Для Пюре

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
столові ложки
штук
за смаком
столові ложки
склянок
штук
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    197
  • Протеїни
    31
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Філе ретельно промити і злегка вмочити паперовим рушником, щоб м'ясо було сухим. Нарізати на кубики величиною приблизно 1 див.

2 Крок

Цибулю нарізати тонкими кільцями, а моркву — соломкою. Її можна потерти на великій тертці.

3 Крок

Розігріваємо сковороду з олією та обсмажуємо м'ясо близько 5 хвилин, потім розкладаємо зверху овочі. Коли всі інгредієнти добре підсмажилися і покрилися золотою скоринкою, додаємо воду та борошно, ретельно розмішуємо.

4 Крок

Потім додаємо приправи та томатну пасту. Гасити близько 20 хвилин. Фінальний штрих - посипати готову страву зеленню і накрити кришкою, щоб вона дала аромат.

Вам також може сподобатися