Перейти до вмісту

Овочевий салат із прянощами

Овочевий салат із прянощами
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
17
Кроків
9

Як приготувати

  1. Крок 1

    Консервовані артишоки розрізати та замаринувати на кілька годин. Для маринаду змішати гірчичну олію з оцтом, гірчицею та цукром. Додати рубаний часник і чебрець.

  2. Крок 2

    Солодкий перець очистити від насіння та нарізати смужками.

  3. Крок 3

    Салатне листя нашаткувати.

  4. Крок 4

    Огірки нарізати тонкими кружальцями.

  5. Крок 5

    Сир нарізати кубиками.

  6. Крок 6

    Моркву очистити та натерти на великій тертці.

  7. Крок 7

    Цибулю нарізати тонкими півкільцями.

  8. Крок 8

    Оливки та маслини розрізати на половинки.

  9. Крок 9

    Перемішайте всі інгредієнти та заправте салат оливковою олією. Посоліть, поперчіть.

Поживна цінність

Калорії
382 ккал
Протеїни
7 г
Жири
31 г
Вуглеводи
20 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Овочевий салат із прянощами

Як вийшло?

Відгуки