Перейти до вмісту

Салат із яловичої мови з солодким перцем

Салат із яловичої мови з солодким перцем
Приготування
2 год 30 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Моркву, ріпу та цибулю-порей очистити.

  2. Крок 2

    Мови сполоснути в холодній воді, поварити у великій кількості води, процідити, остудити, покласти в іншу каструлю з окропом, пучком гарні, очищеними овочами, сіллю, чорним меленим перцем і варити .

  3. Крок 3

    Промити та просушити латук.

  4. Крок 4

    Солодкий перець опустити в окріп, поварити , процідити, очистити від шкірки, видалити насіння і нарізати смужками.

  5. Крок 5

    Приготувати соус з винного оцту, оливкової олії, солі та перцю.

  6. Крок 6

    Мови очистити від шкірки та нарізати тонкими скибочками.

  7. Крок 7

    Викласти листя латука, солодкий перець, на них скибочки язика. Заправити салат оцтовим соусом і прикрасити чорними оливками.

Поживна цінність

Калорії
480 ккал
Протеїни
17 г
Жири
38 г
Вуглеводи
17 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат із яловичої мови з солодким перцем

Як вийшло?

Відгуки