Перейти до вмісту

Курячі рулети з м'яким сиром

Курячі рулети з м'яким сиром
Курячі рулети з м'яким сиром — це вишукана страва, що поєднує ніжність відбитого філе та делікатність сирної начинки з ароматом коріандру й часнику. Рум'яна скоринка підкреслює соковитість, а зелень додає свіжих нот. У кожному шматочку відчувається гармонія смаків, створюючи справжній домашній затишок на столі.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
8
Кроків
12
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб рулети залишалися особливо соковитими, дайте їм трохи відпочити під фольгою після запікання. М'який сир можна легко замінити вершковим, а часник попередньо злегка обсмажити для м'якшого смаку.
  1. Крок 1

    Курячі стегна добре промити, просушити паперовим рушником, видалити надлишки та злегка відбити.

    Крок 1: Курячі рулети з м'яким сиром
  2. Крок 2

    Викласти м'який сир у невелику миску.

    Крок 2: Курячі рулети з м'яким сиром
  3. Крок 3

    Видавити 2 зубчики часнику через прес.

    Крок 3: Курячі рулети з м'яким сиром
  4. Крок 4

    Додати 2 чайні ложки майонезу до сиру.

    Крок 4: Курячі рулети з м'яким сиром
  5. Крок 5

    Насіння коріандру насипати у ступку і потовкти, дати розкритися аромату.

    Крок 5: Курячі рулети з м'яким сиром
  6. Крок 6

    Подрібнений коріандр додати суміш до сиру і все перемішати до однорідної консистенції.

    Крок 6: Курячі рулети з м'яким сиром
  7. Крок 7

    Пласт філе посолити і поперчити до смаку.

    Крок 7: Курячі рулети з м'яким сиром
  8. Крок 8

    На край стегна викласти чайною ложкою сирну суміш.

    Крок 8: Курячі рулети з м'яким сиром
  9. Крок 9

    Філе згорнути у рулетик.

    Крок 9: Курячі рулети з м'яким сиром
  10. Крок 10

    Рулети скласти в жароміцний посуд і зверху додати краплі майонезу.

    Крок 10: Курячі рулети з м'яким сиром
  11. Крок 11

    Силіконовим пензликом змастити рулети і поставити в попередньо розігріту духовку до 200 градусів на .

    Крок 11: Курячі рулети з м'яким сиром
  12. Крок 12

    Подавати можна як самостійну страву, так і закуску, прикрасивши зеленню та овочами. Смачного!

    Крок 12: Курячі рулети з м'яким сиром

Поживна цінність

Калорії
516 ккал
Протеїни
34 г
Жири
41 г
Вуглеводи
4 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курячі рулети з м'яким сиром

Як вийшло?

Відгуки