Основні Страви

Котлети З Лосося З Йогуртовим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
за смаком
штук
штук
чайних ложок
г

Харчова цінність

  • Калорії
    340
  • Протеїни
    32
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    16

Інструкція приготування

1 Крок

Злийте рідину з риби, перекладіть у миску і розімніть вилкою. Додайте подрібнені крекери та яєчний порошок. Добре перемішайте та зліпите 4 котлетки. Посипте перцем.

2 Крок

Розігрійте сковороду та додайте оливкову олію. Смажте котлети на середньому вогні до золотистої скоринки по 2-3 хвилини з кожного боку.

3 Крок

Для соусу змішайте йогурт, хрін та трохи лимонного соку.

4 Крок

Викладіть котлети на тарілки, зверху покладіть невелику кількість соусу і поруч викладіть часточки лимона. За бажанням прикрасьте кожну котлету невеликою кількістю червоної ікри.

Вам також може сподобатися