Перейти до вмісту

Запечена спаржа з ​​часником

Запечена спаржа з ​​часником
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 200 градусів.

  2. Крок 2

    Добре промийте спаржу та зріжте нижні грубі частини.

  3. Крок 3

    Викладіть спаржу на застелений фольгою лист або у форму і збризкайте оливковою олією, добре перемішайте і посипте зверху подрібненим часником, сіллю і перцем. Знову перемішайте.

  4. Крок 4

    Відправте в духовку на , поки вона трохи підрум'яниться і не стане м'якою. Перекладіть на блюдо і збризкайте лимонним соком. Відразу подайте.

Поживна цінність

Калорії
121 ккал
Протеїни
3 г
Жири
10 г
Вуглеводи
5 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Запечена спаржа з ​​часником

Як вийшло?

Відгуки