Спаржа в тісті з шинкою та соусом бешамель
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти. Духовку розігрійте до 180 градусів. Листкове тісто розморозьте.
-
Крок 2
Спаржу промийте, відріжте жорсткі кінці (близько 2–3 см). Якщо стебла товсті, нижню частину можна трохи очистити овочечисткою.
-
Крок 3
У каструлі закип’ятіть підсолену воду. Бланшируйте спаржу , потім перекладіть в холодну воду, щоб зберегти колір і структуру. Обсушіть паперовим рушником.
-
Крок 4
Приготуйте соус бешамель: у невеликій каструлі розтопіть вершкове масло на середньому вогні. Додайте борошно і обсмажуйте, помішуючи, до золотистого кольору та горіхового аромату.
-
Крок 5
Поступово вливайте молоко, безперервно збиваючи вінчиком, щоб не утворилися грудки. Варіть, помішуючи, до густоти жирної сметани.
-
Крок 6
Посоліть, додайте мускатний горіх. Зніміть з вогню.
-
Крок 7
Листкове тісто розкатайте в прямокутник завтовшки близько 1 мм. Наріжте на смужки шириною 2–3 см (по кількості порцій).
-
Крок 8
Зберіть закуску: на шматочок шинки викладіть трохи бешамелю та 2–3 стебла спаржі, оберніть шинку навколо спаржі. Оберніть спаржу з шинкою смужкою тіста, щоб спаржа була частково видна з боків. Викладіть на деко, застелене пергаментом, швом донизу.
-
Крок 9
Яйце збийте з щіпкою солі, намажте поверхню тіста. Посипте тертим пармезаном. Випікайте в розігрітій духовці до золотистого кольору та хрусткої скоринки.
-
Крок 10
Подавайте спаржу в тісті гарячою, хоча й охолоджена вона чудова.
Поживна цінність
- Калорії
- 182 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 10 г












