Котлети з м'яса краба з червоним перцем
Як приготувати
-
Крок 1
У мисці змішайте крабове м'ясо, сіль та чорний перець.
-
Крок 2
У окропі зваріть 1 яйце в круту. Охолодіть, очистіть і розріжте навпіл. Одну половину дрібно поріжте, іншу поріжте на 4 частини.
-
Крок 3
У глибокій сковороді розтопіть 3 ложки вершкового масла|мастила| і обсмажте на невеликому вогні подрібнений червоний перець до м'якості. Зніміть з вогню і додайте|добавляйте| лимонний сік, 0,5 злегка збитого яйця і ворчестерський соус. Добре перемішайте і вилийте суміш у крабове м'ясо. Додайте дрібно нарізане варене яйце та сухарі. Акуратно перемішайте масу та розділіть на 4 частини. Сформуйте пласкі котлетки.
-
Крок 4
У великій сковороді розігрійте рослинне масло з вершковим на середньому вогні. Викладіть котлети і смажте з кожного боку до золотистої скориночки.
-
Крок 5
Подавайте, прикрасивши часточками лимона і яйцем, що залишився, з соусом тартар.
Поживна цінність
- Калорії
- 555 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 40 г
- Вуглеводи
- 31 г