Ароматна курка з арахісом
Як приготувати
-
Крок 1
Куряче філе нарізати на тонкі смужки, заздалегідь злегка підморозивши. Замаринувати на у соєвому соусі.
-
Крок 2
Арахіс обсмажити на сухій сковороді та почистити від лушпиння.
-
Крок 3
Коли курка замаринується, обваляти шматочки в крохмалі, зайве струсити.
-
Крок 4
У віці розігріти олію, обсмажити дрібно нарізаний кайенський перець і курячі шматочки, постійно помішуючи, близько на сильному вогні.
-
Крок 5
Додати мелений імбир, часник та арахіс, обсмажувати ще , не перестаючи помішувати.
-
Крок 6
Викласти шумівкою на блюдо.
Поживна цінність
- Калорії
- 506 ккал
- Протеїни
- 49 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 14 г