Карі кацудон
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Кожне куряче філе розріжте навпіл уздовж, щоб отримати два тонких пласти, і відбийте до товщини приблизно 2 мм. За бажанням відбивні можна нарізати на менші шматочки.
-
Крок 2
2 яйця збийте у глибокій мисці.
-
Крок 3
Відбивні по черзі обкачайте у борошні, збитому яйці та панірувальних сухарях панко.
-
Крок 4
Розігрійте рослинну олію на сковороді. Смажте відбивні на середньому вогні з обох боків до золотистої скоринки.
-
Крок 5
Цибулю наріжте тонкими півкільцями — чим тонше, тим краще.
-
Крок 6
Смажте цибулю на повільному вогні у сотейнику на невеликій кількості рослинної олії до прозорості, періодично помішуючи.
-
Крок 7
В окремій склянці розчиніть 1–3 столові ложки соєвого соусу, крохмаль і карі у 50 мл бульйону так, щоб не було грудочок.
-
Крок 8
Додайте цю суміш і решту бульйону до цибулі. Варіть на повільному вогні до загустіння, постійно помішуючи.
-
Крок 9
Залишені яйця розбийте у глибоку ємність, додайте молоко і соєвий соус із розрахунку: 1 столова ложка молока і 1 чайна ложка соєвого соусу на 1 яйце.
-
Крок 10
Збийте суміш до однорідності, смажте невеликими порціями на невеликій кількості рослинної олії на середньому вогні. Ледь недосмажений омлет складіть навпіл або на чотири частини й зніміть з плити.
-
Крок 11
Подавайте з рисом: викладіть на тарілку гіркою рис, зверху відбивну, полийте соусом і накрийте омлетом.
Поживна цінність
- Калорії
- 1063 ккал
- Протеїни
- 47 г
- Жири
- 61 г
- Вуглеводи
- 83 г