Основні Страви

Качина Грудка З Медовим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

зубчика
за смаком
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок
столових ложок
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    494
  • Протеїни
    28
  • Жири
    41
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Грудку просушити серветкою.

Image
2 Крок

Надрізати шкіру, не прорізаючи грудку.

Image
3 Крок

Викласти грудку на розігріту сковороду шкірою донизу.

Image
4 Крок

Додати суміш перців та обсмажувати 3 хвилини на сильному вогні.

Image
5 Крок

Почистити часник і роздавити його кухарським ножем.

Image
6 Крок

Додати часник у жир, що витопився.

Image
7 Крок

Перевернути качку та обсмажувати ще 3 хвилини.

Image
8 Крок

Форму для запікання прокласти фольгою. Викласти качку, зверху - часник.

Image
9 Крок

Для соусу в соусник налити мед. Якщо він занадто густий, можна розтопити у НВЧ протягом кількох секунд.

Image
10 Крок

Додати оливкову олію та оцет.

Image
11 Крок

Додати соєвий соус та прованські трави. Ретельно перемішати.

Image
12 Крок

Відправити качку у розігріту до 180 градусів духовку на 15 хвилин.

Image
13 Крок

Викласти на блюдо листя салату, зверху - качку слайсовану.

Image
14 Крок

Полити соусом, що вийшов, і подавати.

Вам також може сподобатися