Тушкована грудинка під журавлинно-абрикосовим соусом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Готуємо приправу для м'яса. Змішайте сіль, перець, часник, цибульний порошок (мелений сушений цибулю), паприку та гірчичний порошок у невеликій мисці. Натріть м'ясо порошком і дайте просочитися щонайменше (можна залишити на ніч).
-
Крок 2
Розігрійте духовку до 150 градусів. Поставте сковороду на вогонь і налийте оливкову олію. На сковороду покладіть м'ясо і обсмажуйте із кожного боку. Викладіть м'ясо на тарілку і зменшіть вогонь до середнього.
-
Крок 3
У сковороду насипте нарізану цибулю шалот, подрібнений часник та томатну пасту. Готуйте помішуючи, поки цибуля не стане м'якою. Влийте яловичий бульйон. Додайте томатний соус, абрикосове варення, журавлинний соус, журавлину сушені, нарізану курагу, цукор, патоку, дижонську гірчицю, вустеширський соус і соєвий соус. Перемішайте, доведіть до кипіння. М'ясо помістіть у соус. Накрийте сковороду та поставте в духовку. Випікати близько при температурі 150 градусів.
-
Крок 4
Дістаньте сковороду із духовки. М'ясо перекладіть у пластиковий контейнер, полийте соком та приберіть у холодильник на ніч.
-
Крок 5
Сервіруємо. Дістаньте м'ясо з контейнера, поріжте скибочками поперек волокна. Розігрійте м'ясо та соус у духовці. Викладіть на тарілки та полийте соусом. Подавайте гарячим. Смачного!
Поживна цінність
- Калорії
- 659 ккал
- Протеїни
- 34 г
- Жири
- 33 г
- Вуглеводи
- 60 г