Стручкова квасоля в духовці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для приготування простого гарніру зі стручкової квасолі підготуйте всі інгредієнти. Стручкову квасолю відваріть протягом .
-
Крок 2
Посоліть за смаком.
-
Крок 3
Відкиньте квасолю на друшляк.
-
Крок 4
Збийте яйця й посоліть.
-
Крок 5
Додайте прованські трави.
-
Крок 6
Поперчіть за смаком.
-
Крок 7
Влийте трохи молока.
-
Крок 8
Добре збийте вінчиком.
-
Крок 9
Викладіть квасолю у форму й залийте яєчною сумішшю. Запікайте за температури 200 градусів .
-
Крок 10
Гарнір до будь-якої основної страви готовий.
Поживна цінність
- Калорії
- 128 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 4 г