Салати

Листковий Салат З М'яСом Та Овочами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Інгредієнти

штуки
штуки
зубчиків
штук
за смаком
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    229
  • Протеїни
    8
  • Жири
    15
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

1 моркву, буряк та м'ясо відварити і окремо нарізати соломкою. М'ясо можна замість вареного використовувати смажене (нарізати соломкою та обсмажити до золотистого кольору на сухій сковороді).

2 Крок

Картоплю нарізати соломкою, потім обсмажити (зробити картоплю фрі). Капусту та огірок нарізати соломкою.

3 Крок

Далі інгредієнти викласти шаром на блюдо, кожен інгредієнт змішавши з майонезом в окремому посуді.

4 Крок

1 шар - капуста (посолити, злегка віджати і поперчити, змішати з майонезом).

5 Крок

2 шар - морква, натерта на тертці (1 свіжа + 1 відварена, соєвий соус трохи, майонез).

6 Крок

3 шар - буряк з часником і майонезом.

7 Крок

4 шар - м'ясо з майонезом.

8 Крок

5 шар - цибуля, дрібно нарізана.

9 Крок

6 шар - картопля з майонезом.

10 Крок

Зверху викласти помідори, нарізані кружальцями, посолити їх, крапнути трохи майонезу, присипати тертим сиром і прикрасити зеленню.

Вам також може сподобатися