Салат з руколою та пармезаном
Як приготувати
-
Крок 1
Викласти першим шаром руколу.
-
Крок 2
Очистити фенхель, нарізати тонкими скибочками. Викласти зверху руколи.
-
Крок 3
Змішати разом в окремій мисці олію, оцет та спеції. Полити салат заправкою.
-
Крок 4
Пармезан нарізати тонкими скибочками за допомогою спеціального ножа-лопатки для сиру чи ножа для чищення овочів.
-
Крок 5
Підсмажити кедрові горішки на сковороді без олії.
-
Крок 6
Додати пармезан та горіхи до салату.
Поживна цінність
- Калорії
- 419 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 40 г
- Вуглеводи
- 4 г