Основні Страви

Рулетики Із Форелі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    264
  • Протеїни
    38
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

1 Крок

Видалити все до єдиної кісточки з філе форелі, очистити від луски. Філе має бути єдиним шматком (у мене був близько 30 см завдовжки і 15 см завширшки).

2 Крок

Покладіть його на плівку шкірою вниз, злегка посипте сіллю, перцем і спеціями до смаку, накрийте плівкою і приберіть в холодильник на 3-4 години.

3 Крок

Для начинки натерти сир на великій тертці.

4 Крок

Підготовлене філе дістати через 3–4 години з холодильника і викласти на рибу рівним шаром сир, залишаючи при цьому краї вільними, щоб після того, як ви скручуватимете рулет, начинка не висипалася.

5 Крок

Із зусиллям згорнути філе вздовж тулуба риби, починаючи від хвоста. У вас має вийти досить об'ємний рулет. Зчепити рулет дерев'яними шпажками, щоб рулет не розвернувся.

6 Крок

Обернути рулет плівкою і прибрати в морозилку на 2-3 години.

7 Крок

Після того, як рулет підмерзне, гострим ножем наріжте його на шматочки товщиною не менше ніж 1 см, але не більше 2 см.

8 Крок

Розігрійте сковороду, капніть трохи олії і покладіть скибочки. Обсмажте по кілька хвилин із кожного боку.

Вам також може сподобатися