Салати

Салат З Різнокольорового Радикьо З Печеним Буряком Та Апельсиновим Вінегретом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    233
  • Протеїни
    5
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    26

Інструкція приготування

Веронський радиккьо (radicchio di Verona) — його вишнево-червоне листя з білими прожилками утворює невеликий розкритий качан. Використовується у салатах, а й у класичних італійських гарячих стравах, наприклад, у пасті, різотто, поленте (при теплової обробці втрачає значну частину своєї гіркоти). Тревізський радиккьо (radicchio di Treviso) — його рожеве або темно-вишневе вузьке листя згорнуте в тугу голівку, схожу на подовжений бутон з білими ребрами, що яскраво виступають. При покупці треба вибирати щільні, міцні головки (не менше 300 г вагою) з темно-вишневим, майже фіолетовим листям, з дрібними білими жилками (його особливо добре смажити на грилі з скибочками сиру). Радиккьо з Кастельфранко (radicchio di Castelfranco) — нагадує гігантську ніжно-зелену квітку троянди, що напіврозпустилася, в червону і пурпурову цяточку (листя використовують для приготування рулетів з телятини і салатів). Радиккьо ді Кьоджа (radicchio di Chioggia) - цей барвисто і строкатий ендівій родом з однойменного острова під Венецією найменш відомий.

1 Крок

Розігрійте духовку до 190 градусів. Помийте буряк і покладіть у вогнетривку форму, закрийте фольгою і відправте в духовку на 45 хвилин-1 годину до м'якості. Охолодіть.

2 Крок

Порвіть листя латука і радикьо на невеликі шматочки і замочіть на 15 хвилин у холодній воді. Злийте та перекладіть у миску.

3 Крок

Очистіть буряки і наріжте невеликими кубиками. Дрібно наріжте цибулю.

4 Крок

У мисці змішайте оливкову олію, апельсиновий соки, цедру половини апельсина. Посоліть і поперчіть.

5 Крок

Збризкайте вінегретом листя салату і добре перемішайте. Розкладіть по 4 тарілках. Зверху викладіть буряки та зелену цибулю і подавайте.

Вам також може сподобатися