Пісний салат з грибами, шпинатом та горіхами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Гриби нарізати скибочками від капелюшка до ніжки, щоб зберегти форму гриба.
-
Крок 2
Викласти на сковорідку з розігрітою оливковою олією, обсмажити до рум'яності та посолити.
-
Крок 3
Наприкінці смаження грибів додати на сковороду шпинат, нарвавши його руками, і потримати на вогні буквально ще .
-
Крок 4
Викласти гриби зі шпинатом на тарілку, посипати гранатовими зернами та рубаними горіхами.
-
Крок 5
Заправити оливковою олією (10 г) та соусом наршараб, зверху полити дошабом (5 г), якщо він використовується. Подавати негайно.
Поживна цінність
- Калорії
- 102 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 5 г