Перейти до вмісту

Свинині рулетики з кабачком і баклажаном

Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
Свинині рулетики з кабачком і баклажаном – це вишукана закуска, що вражає своїм смаком та елегантною подачею. Ніжні скибки свинини, обгорнуті в ароматні овочі, створюють гармонійне поєднання текстур і смаків. Зелений соус з кінзи та горіхів надає страві свіжості, а зерна граната додають яскравих кольорів та легкості. Ідеальний вибір для святкового столу або затишної вечері з близькими.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
14
Кроків
11
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Для покращення текстури рулетиків, обов'язково підготуйте скибки свинини в мікрохвильовці або духовці, щоб вони стали більш еластичними. Використання мандоліни для нарізки овочів забезпечить їхню ідеальну товщину та рівномірне приготування.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти. Розігрійте духовку до 200 градусів.

    Крок 1: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
  2. Крок 2

    Баклажан і кабачок наріжте тонкими поздовжніми скибками. Для цього ідеально підійде мандоліна.

    Крок 2: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
  3. Крок 3

    Обсмажте скибки на сковороді з невеликою кількістю олії до м’якості.

    Крок 3: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
  4. Крок 4

    Цибулю наріжте соломкою.

    Крок 4: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
  5. Крок 5

    На сковороді обсмажте цибулю на рослинній олії до м’якості й золотистого кольору.

    Крок 5: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
  6. Крок 6

    Перекладіть цибулю в чашу блендера, додайте до неї сік лимона й апельсина та половину горіхів. Збийте до однорідної маси, посоліть і поперчіть за смаком, дайте охолонути.

    Крок 6: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
  7. Крок 7

    Шпинат припустіть на сковороді у вершковому маслі протягом кількох хвилин.

    Крок 7: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
  8. Крок 8

    У чистій чаші блендера збийте шпинат разом зі свіжою кінзою та рештою горіхів. Посоліть за смаком.

    Крок 8: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
  9. Крок 9

    Свину шию наріжте тонкими скибками й підігрійте, щоб вони стали більш еластичними. Це можна зробити в мікрохвильовці, на сковороді або в духовці.

    Крок 9: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
  10. Крок 10

    На скибку кабачка або баклажана намастіть трохи зеленого соусу, зверху покладіть скибку свинини, ще ложечку зеленого соусу — і загорніть у рулетик.

    Крок 10: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном
  11. Крок 11

    Подавайте рулетики з горіховим соусом, прикрасивши зернами граната й листям кінзи.

    Крок 11: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном

Поживна цінність

Калорії
224 ккал
Протеїни
8 г
Жири
17 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Свинині рулетики з кабачком і баклажаном

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки