Зафіксуйте рукав для випічки з одного боку і покладіть у форму для випічки. Наріжте перець не дуже великий і відправте його до рукава.
Карлатна цибуля.
Також значною мірою порізати помідор.
Поєднайте овочі в рукаві.
Покладіть масло в глибоку миску.
Пом'якшується в мікрохвильовій печі на кілька секунд.
Розріжте філе великими кубиками.
Додайте в олію соєвий соус і гірчицю. Змішувати.
Додайте сушені трави і знову перемішайте.
Покладіть філе на овочі.
Змастіть отриманий соус.
Зв’яжіть рукав і зробіть вище декількох отворів із зубочисткою. Надіслати до духовки, попередньо нагріту до 180 градусів.
Через 20 хвилин обріжте верхню частину рукава і надішліть його ще 5 хвилин до духовки.
Перенесіть перепелить овочами в блюдо, трохи змішуючи і подавайте.