Основні Страви

Перепілка, Запечена В Духовці З Кропом, Морквою Та Цибулею

Перепілка, Запечена В Духовці З Кропом, Морквою Та Цибулею
  • Час на підготовку
    30 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

зубчика
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    257
  • Протеїни
    31
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготуйте необхідні інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Перепілку ретельно промийте, видаліть усе зайве.

Step 3
3 Крок

Змішайте сіль і перець.

Step 4
4 Крок

Натріть перепілку сіллю та перцем. Залиште маринуватися приблизно на 30 хвилин за кімнатної температури.

Step 5
5 Крок

Очистьте цибулю, наріжте кубиками або соломкою середнього розміру й викладіть у форму для запікання.

Step 6
6 Крок

Очистьте моркву, наріжте слайсами, кубиками або соломкою середнього розміру й викладіть у форму для запікання.

Step 7
7 Крок

Кріп промийте, видаліть зайве, дрібно наріжте.

Step 8
8 Крок

Начиніть тушку кропом.

Step 9
9 Крок

Викладіть перепілку у форму. Часник очистьте й додайте до перепілки.

Step 10
10 Крок

Запікайте в розігрітій до 175 градусів духовці приблизно 25–30 хвилин до готовності. Подавайте гарячою або теплою.

Вам також може сподобатися