Основні Страви

Лобстер У Часниковій Олії

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штуки
зубчика
штук
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1400
  • Протеїни
    133
  • Жири
    89
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 220 градусів.

2 Крок

Подрібніть часник і розітріть його у ступці з 0,5 чайної ложки солі, потім змішайте з петрушкою та вершковим маслом.

3 Крок

Покладіть лобстер у велику каструлю з киплячою підсоленою водою, накрийте кришкою і варіть 3 хвилини. Перекладіть на тарілку та залиште на 5 хвилин (лобстер не повинен бути повністю готовим).

4 Крок

Злегка розбийте панцир, розріжте лобстера вздовж навпіл і очистіть від нутрощів. З хвоста одного лобстера вийміть м'ясо і розріжте на 8 шматків. У порожній панцир покладіть 2 ложки часникової олії та розрівняйте, потім викладіть м'ясо і зверху покладіть ще 1 ложку олії. Повторіть з іншим лобстер теж. Олію розподіліть по панцирю. Перекладіть на вогнетривкі тарілки.

5 Крок

Розігрійте гриль у духовці та поставте під тарілки приблизно на 4-5 хвилин. Подавайте з часточками лимона.

Вам також може сподобатися