Смажені морські гребінці в раковинах
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Вийняти молюски з раковин, розрізати вздовж, а потім навпіл і тричі ретельно промити в холодній воді.
-
Крок 2
Покласти на в молоко, потім вийняти, обваляти в змішаній з сіллю і перцем.
-
Крок 3
Готові шматочки викласти на підготовлені чисті раковини, додати до олії, що залишилася на сковороді, ще 6 столових ложок оливкової олії і підсмажити на ньому дрібно нарізану цибулю-шалот.
-
Крок 4
Окремо підсмажити скибочки молодих кабачків і покласти в раковини поруч із смаженими молюсками.
-
Крок 5
Посипати все зеленню петрушки, зверху викласти ложкою смажену цибулю і полити маслом, що залишилося від смаження.
Поживна цінність
- Калорії
- 487 ккал
- Протеїни
- 58 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 44 г