Курячі Відбивні

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

30 Хвилин
Порцій

5 Осіб

Курячі відбивні підкорюють ніжною текстурою та легкими спеціями. Золотиста скоринка утворюється завдяки топленому маслу і спеціям, які гармонійно підкреслюють смак філе. Борошно в парі з яйцем зберігає соковитість, не перевантажуючи страву. Така вечеря завжди викликає тепло й бажання поділитися нею у колі найближчих.

Інгредієнти

Паприка - за смаком

Топлене масло - 20 г

Куряче яйце - 1 штука

Куряче філе - 5 шматків

Пшеничне борошно - 100 г

Молотий чорний перець - за смаком

Сіль - 1 чайна ложка

Харчова цінність

Калорії

343
Протеїни

50
Жири

8
Вуглеводи

15

Інструкція приготування

Філе варто відбивати в злегка вологій плівці — це збереже його соковитість. Для насиченішого смаку додайте дрібку копченої паприки або суміш сушених трав у борошно перед пануванням.