Основні Страви

Куряче Каррі З Печерицями

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    727
  • Протеїни
    51
  • Жири
    42
  • Вуглеводи
    36

Інструкція приготування

1 Крок

Нагріваємо 0,5 олії в сотейнику і обсмажуємо нарізану дрібним кубиком цибулю до прозорості. Потім додаємо до нього порізаний середнім кубиком болгарський перець та половину свіжого чилі.

2 Крок

Після декількох хвилин пасерування закидаємо порізані секторами печериці.

3 Крок

У цей же час змішуємо борошно з двома столовими ложками порошку каррі, максимально гарної якості та оптимального складу.

4 Крок

Куряче філе ріжемо великим кубиком і кожен ретельно обвалюємо в суміші борошна та карі. Овочі вимикаємо та відставляємо, не чекаючи готовності.

5 Крок

У другому сотейнику на залишках олії обсмажуємо кожен шматочок курки (партіями! не всі разом!) до появи характерної скоринки, приблизно по 1 хвилині з кожного боку. Якщо курка вбере в себе все масло - нічого страшного. Продовжуємо досмажувати на сухій сковороді.

6 Крок

Обсмажені партії курки відправляємо в сотейник до овочів, а порожній засипаємо столову ложку порошку каррі. Прогріваємо до характерного запаху і заливаємо свіжим апельсиновим соком. Через 2 хвилини помішування соку засипаємо туди овочі та курку.

7 Крок

Гасимо 8-10 хвилин на середньому вогні. Якщо соку мало або швидко вбирається, можна накрити кришкою. Саме зараз потрібно відрегулювати сіль та гостроту (збільшити, якщо потрібно).

8 Крок

Через 10 хвилин заливаємо вміст теплими вершками. Ретельно вимішуємо і, за хвилину, вимикаємо вогонь! Подаємо негайно у глибокій тарілці. На гарнір можна подати басмати, але цілком зійде як самостійна страва.

Вам також може сподобатися