Перейти до вмісту

Курка по-марокканськи з пряним кускусом

Курка по-марокканськи з пряним кускусом
Приготування
1 год 10 хв
Інгредієнтів
17
Кроків
10

Як приготувати

  1. Крок 1

    З курячих стегенець зняти шкіру, зрізати жир і порубати на 3-4 частини.

  2. Крок 2

    У розігрітій оливковій олії обсмажити протягом зіру і дрібно нарізаний перець чилі (щоб було менш гостро, вийміть насіння).

  3. Крок 3

    Покласти курку та обсмажити до золотистого кольору.

  4. Крок 4

    Додати нарізану цибулю, куркуму, червоний перець, імбир, гвоздику, перемішати і обсмажувати три хвилини.

  5. Крок 5

    Додати крупно нарізану моркву, гарбуз, цибулю-шалот.

  6. Крок 6

    Покласти голівку часнику, розрізану поперек на дві частини.

  7. Крок 7

    З помідорів зняти шкірку, нарізати і додати в сотейник.

  8. Крок 8

    Влити 200 мл гарячої води, перемішати, накрити кришкою і гасити , іноді перемішуючи.

  9. Крок 9

    Коли курка з овочами буде готова, заварити кускус (як зазначено на упаковці), додати до нього 1 чайну ложку оливкової олії (або вершкового - за бажанням) і рубану кінзу, перемішати.

  10. Крок 10

    На блюдо укласти гіркою кускус, а довкола розкласти шматки курки та овочі.

Поживна цінність

Калорії
610 ккал
Протеїни
41 г
Жири
32 г
Вуглеводи
44 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курка по-марокканськи з пряним кускусом

Як вийшло?

Відгуки