Перейти до вмісту

Курча по-маррокански

Курча по-маррокански
Рецепт Адріана Кетгласа з ресторану AQ Kitchen
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
28
Кроків
5
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Соус демігляс можна замінити, змішавши соєвий соус та мед.
  1. Крок 1

    Для чатні в сотейнику пасерувати дрібно нарізану цибулю, імбир і конкас до скляного стану. Потім додати яблука, нарізані кубиками, сік апельсина та оцет, варити Далі додати грушу, також нарізану кубиками, варити ще За готовністю додати всі спеції разом і уварювати до джемової структури на середньому вогні близько . Остудити.

  2. Крок 2

    Для песто збити в блендері кінзу, петрушку, гірчицю, зіру, кмин, коріандр, сік лимона та 200 г олії до однорідної маси.

  3. Крок 3

    Змастити посуд для приготування кускуса олією, всипати кускус, залити киплячим бульйоном, накрити кришкою і чекати . Коли кускус набухне, перемішати його з невеликою кількістю бульйону (приблизно столова ложка), додати спеції, дрібно нарізані суцвіття цвітної капусти (сирий) ще раз перемішуємо.

  4. Крок 4

    Ретельно натерти філе з внутрішнього боку чатні, покласти всередину невелику кількість чатні, загорнути в рулет і обв'язати мотузкою. Відправити в духовку на температуру 180 градусів, запікати протягом . Після цього змастити соусом демігляс і залишити в духовці ще на .

  5. Крок 5

    На тарілку викласти песто, зверху кускус, потім курча, прикрасити чатні, що залишився, і дрібно нарізаною кінзою.

Поживна цінність

Калорії
917 ккал
Протеїни
40 г
Жири
69 г
Вуглеводи
34 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курча по-маррокански

Як вийшло?

Відгуки