Перейти до вмісту

Креветки з грецьким йогуртом, часником та кінзою

Креветки з грецьким йогуртом, часником та кінзою
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Йогуртовий соус з кинзою ідеально підходитиме не тільки до смажених креветок, але і до курячих шашликів. Замість кінзи до соусу можна додати листя м'яти. Зберігати у холодильнику не більше 6 годин.
  1. Крок 1

    Креветки промити в проточній холодній воді і обсушити.

  2. Крок 2

    Дрібно порубати листя кінзи, роздавити часник, вичавити з лимона сік.

  3. Крок 3

    Змішати для соусу грецький йогурт, кінзу, 2 з половиною столові ложки лимонного соку, часник і кайенський перець. Додати 1/2 чайної ложки солі та ретельно перемішати. Витримати під кришкою за кімнатної температури .

  4. Крок 4

    Змішати оливкову олію із 2 столовими ложками лимонного соку. Полити цією сумішшю очищені креветки з хвостиком, посипати сіллю (1/4 чайної ложки або до смаку), ретельно перемішати і залишити на кілька хвилин.

  5. Крок 5

    Кинути креветки на розігріту сковороду і обсмажити на сильному вогні протягом .

  6. Крок 6

    Перед подачею на стіл полити креветки йогуртовим соусом. Як гарнір можна подати білий рис.

Поживна цінність

Калорії
279 ккал
Протеїни
33 г
Жири
15 г
Вуглеводи
3 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Креветки з грецьким йогуртом, часником та кінзою

Як вийшло?

Відгуки