Перейти до вмісту

Булгур з креветками та овочами

Булгур з креветками та овочами
Приготування
1 год
Інгредієнтів
6
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігріти в сковороді масло, всипати булгур, перемішати і влити воду, щоб покрити булгур. Посолити, поперчити, закрити кришкою та варити на повільному вогні .

  2. Крок 2

    В окремій сковороді розігріти 2 столові ложки оливкової олії, обсмажити часник і додати креветки, смажити . Додати заморожений зелений горошок та смажити ще .

  3. Крок 3

    Готовий булгур змішати з креветками і додати дрібно порізаний помідор і зелень.

Поживна цінність

Калорії
165 ккал
Протеїни
12 г
Жири
1 г
Вуглеводи
22 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Булгур з креветками та овочами

Як вийшло?

Відгуки