Креветки з апельсиновим соком, цибулею та прянощами
Як приготувати
-
Крок 1
Дрібно нарізати цибулю та часник. Креветки промити в проточній холодній воді і обсушити.
-
Крок 2
На помірно високому вогні в невеликій сковороді (діаметром 25 см) розжарити олію і кинути туди цибулю. Пасерувати, поки цибуля не стане зовсім темною (приблизно ).
-
Крок 3
Додати спеції та пасерувати ще .
-
Крок 4
У чистій сковороді середнього розміру розтопити вершкове масло. Через , коли олія стане коричневого кольору, перекласти туди цибулю зі спеціями, залити апельсиновим соком і залишити на помірно високому вогні. Помішуючи, довести суміш до кипіння та дочекатися, коли рідина випарується на половину (приблизно ).
-
Крок 5
Викласти в приготовлений соус креветки, приправити сіллю та чорним перцем до смаку і, помішуючи, готувати .
-
Крок 6
Готові креветки зняти з вогню, перемішати з лимонним соком і подавати з білим рисом.
Поживна цінність
- Калорії
- 609 ккал
- Протеїни
- 35 г
- Жири
- 48 г
- Вуглеводи
- 10 г