Гребінці з капустою та пореєм
Як приготувати
-
Крок 1
У порея зріжте темно-зелене листя і коріння. Частини, що залишилися, розріжте вздовж навпіл і тонко нашаткуйте. Промийте під холодною водою. Капусту тонко нашаткуйте.
-
Крок 2
Розігрійте 4,5 чайні ложки оливкової олії у великій сковороді на середньому вогні. Додайте порей і обсмажте . Потім додайте капусту та бульйон. Готуйте до м'якості приблизно , посоліть і поперчіть.
-
Крок 3
Посоліть і поперчіть гребінці.
-
Крок 4
Розігрійте оливкову олію, що залишилася в сковороді на сильному вогні. Викладіть гребінці і підрум'яньте по з кожного боку.
-
Крок 5
На тарілки викладіть капусту, зверху розкладіть гребінці. Подавайте з часточками лимона.
Поживна цінність
- Калорії
- 318 ккал
- Протеїни
- 27 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 18 г