Білковий хліб
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відокремте білки від жовтків. Перелийте білки у глибоку миску.
-
Крок 2
Посоліть.
-
Крок 3
Додайте еритрит.
-
Крок 4
Приправте уцхо-сунелі.
-
Крок 5
Додайте дрібку мускатного горіха.
-
Крок 6
Збийте міксером до стійких піків.
-
Крок 7
Додайте білковий порошок.
-
Крок 8
Ретельно перемішайте, щоб не залишилося грудочок.
-
Крок 9
Викладіть масу на деко, застелене пергаментом для випікання.
-
Крок 10
Посипте кунжутом і поставте у духовку, розігріту до 160 градусів.
-
Крок 11
Через остудіть. Готово!
Поживна цінність
- Калорії
- 116 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 1 г