Суп з рибними кульками та шиїтаке
Як приготувати
-
Крок 1
Для приготування рибних кульок очистіть сардини від кісток і подрібніть і перемішайте з яйцем та кукурудзяним борошном. Додайте вино, сіль та цукор. Сформуйте кульки.
-
Крок 2
Для приготування бульйону залийте морську капусту холодною водою, доведіть до кипіння та варіть . Додати пасту місо, пластівці тунця боніто, соєвий соус, сіль, перець.
-
Крок 3
Опустіть у бульйон рибні кульки та варіть .
-
Крок 4
Наріжте гриби шиїтаке тонкими скибочками. Додати в бульйон. Варити .
-
Крок 5
Наріжте цибулю-порей. Додайте в суп і варіть .
Поживна цінність
- Калорії
- 585 ккал
- Протеїни
- 61 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 19 г