Японський суп із креветок
Як приготувати
-
Крок 1
Відварити креветки, очистити і перемішати з яєчним білком, саке, кукурудзяним борошном та соєвим соусом. Посолити та подрібнити масу в блендері. Зліпити з тесту кульки і відваріть на сильному вогні в киплячій воді.
-
Крок 2
Збити яйце з сіллю та саке. Нагріти на сковороді олію і підсмажити омлет. Викласти на пергамент, щоб позбутися зайвої олії. Нарізати смужками омлет.
-
Крок 3
Нарізати невеликими шматочками водорості, залити холодною водою та довести до кипіння. Додати пластівці тунця боніто і варити . Додати соєвий соус, саке та сіль.
-
Крок 4
Опустити в бульйон смужки омлету та креветкові кульки.
-
Крок 5
Посипати суп нарізаною зеленою цибулею.
Поживна цінність
- Калорії
- 264 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 9 г