Хліб із насінням
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У глибокій мисці з’єднайте лляне борошно та псиліум.
-
Крок 2
Додайте розпушувач.
-
Крок 3
Додайте кунжут і гарбузове насіння.
-
Крок 4
Також додайте лляне насіння.
-
Крок 5
Посоліть і поперчіть.
-
Крок 6
Вбийте яйця.
-
Крок 7
Додайте олію й ретельно вимісіть тісто.
-
Крок 8
Викладіть масу у форму для випікання та поставте в розігріту до 180 градусів духовку.
-
Крок 9
Через хліб буде готовий. Перед подачею остудіть.
Поживна цінність
- Калорії
- 123 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 2 г












