Білкові кето-булочки
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти.
-
Крок 2
Жовтки відокремити від білків.
-
Крок 3
Інтенсивно збити міксером чи віночком білки.
-
Крок 4
Посолити та перемішати.
-
Крок 5
Додати альбумін.
-
Крок 6
Ретельно перемішати.
-
Крок 7
Викласти ложкою на деко майбутні булочки.
-
Крок 8
Присипати їх кунжутом.
-
Крок 9
Відправити в розігріту до 160 градусів духовку.
-
Крок 10
Через вилучити з духовки булочки і дати охолонути протягом .
-
Крок 11
Перекласти їх у пакет на (щоб вони розм'якшилися).
-
Крок 12
Розрізати навпіл і подавати з улюбленими топінгами.
Поживна цінність
- Калорії
- 131 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 1 г