Основні Страви

Золотисті Курячі Шматочки У Сухарях З Абрикосово-Гірчичним Соусом.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    910
  • Протеїни
    76
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    103

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 190 градусів. Застеліть лист пергаментом і змастіть олією.

2 Крок

У мисці змішайте борошно, сіль та перець. В іншій мисці збийте яйця з 2 столовими ложками води. У третю миску насипте сухарі, збризкавши їх оливковою олією. У сухарі вмішайте пармезан та кайєнський перець.

3 Крок

Курячі грудки поріжте невеликими кубиками. Спочатку обваляйте порціями у борошні, потім у яйці та в сухарях. Викладіть на лист і відправте в духовку до золотистого кольору і готовності на 18-20 хвилин.

4 Крок

У невеликій мисці змішайте абрикосовий джем, гірчицю та чебрець.

5 Крок

Викладіть курячі шматочки на блюдо і подавайте із соусом.

Вам також може сподобатися