Перейти до вмісту

Ароматна курка зі смаженими червоними перцями

Ароматна курка зі смаженими червоними перцями
Приготування
43 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте гриль (можете мангал).

  2. Крок 2

    Змішайте 2 подрібнені зубчики часнику, майоран, 2 чайні ложки оливкової олії, трохи солі та перцю. Змастіть сумішшю курячі грудки і залиште при кімнатній температурі на - всю ніч (але в холодильнику).

  3. Крок 3

    Очистіть перці від насіння та поріжте вздовж на 4 частини. Перекладіть в миску і змішайте з подрібненим часником і 1 чайною ложкою оливкової олії. Смажте перці на грилі приблизно . Поверніть в миску і збризкайте 1 столовою ложкою оцту. Перемішайте.

  4. Крок 4

    Відваріть картоплю в киплячій підсоленій воді до . Злийте та поверніть у каструлю.

  5. Крок 5

    Підрум'яньте курку на грилі приблизно до готовності.

  6. Крок 6

    Тим часом, наріжте картоплю кружальцями.

  7. Крок 7

    На сервірувальну тарілку викладіть перці та картопля, поруч покладіть курку. Збризкайте оцтом і маслом.

Поживна цінність

Калорії
392 ккал
Протеїни
51 г
Жири
9 г
Вуглеводи
28 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Ароматна курка зі смаженими червоними перцями

Як вийшло?

Відгуки