Основні Страви

Ароматна Курка Зі Смаженими Червоними Перцями

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    43 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
зубчика
столових ложок
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    392
  • Протеїни
    51
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте гриль (можете мангал).

2 Крок

Змішайте 2 подрібнені зубчики часнику, майоран, 2 чайні ложки оливкової олії, трохи солі та перцю. Змастіть сумішшю курячі грудки і залиште при кімнатній температурі на 15 хвилин - всю ніч (але в холодильнику).

3 Крок

Очистіть перці від насіння та поріжте вздовж на 4 частини. Перекладіть в миску і змішайте з подрібненим часником і 1 чайною ложкою оливкової олії. Смажте перці на грилі приблизно 15 хвилин. Поверніть в миску і збризкайте 1 столовою ложкою оцту. Перемішайте.

4 Крок

Відваріть картоплю в киплячій підсоленій воді до 15-20 хвилин. Злийте та поверніть у каструлю.

5 Крок

Підрум'яньте курку на грилі приблизно 10 хвилин до готовності.

6 Крок

Тим часом, наріжте картоплю кружальцями.

7 Крок

На сервірувальну тарілку викладіть перці та картопля, поруч покладіть курку. Збризкайте оцтом і маслом.

Вам також може сподобатися