Основні Страви

Запечена Качка Груди

Запечена Качка Груди
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    766
  • Протеїни
    54
  • Жири
    63
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Тримайте качку при кімнатній температурі близько 5-10 хвилин.

Step 2
2 Крок

Розріжте філе навпіл, зробіть порізи в шкірі.

Step 3
3 Крок

Надішліть груди на суху гарячу сковороду зі шкірою вниз. Сіль.

Step 4
4 Крок

Додайте перець з горохом у п’яний жир.

Step 5
5 Крок

Як тільки шкіра добре підрум’яниться, переверніть.

Step 6
6 Крок

Налийте жирну груди жиром зверху.

Step 7
7 Крок

Приправити спеціями, сіль і зменшити вогонь до середнього.

Step 8
8 Крок

Через 2 хвилини перенесіть качку в форму для випічки. Налийте зверху жиром.

Step 9
9 Крок

Надішліть до духовки, попередньо нагріту до 160 градусів протягом 8 хвилин.

Step 10
10 Крок

Перекладіть у страву і подайте.

Вам також може сподобатися