Запечені овочі з часником та пармезаном
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розігрійте духовку до 220 градусів. Зріжте з головки часнику верхівку та надріжте всі зубчики. Загорніть у фольгу.
-
Крок 2
У великій мисці змішайте оливкову олію, трави та чорний перець. Додайте нарізану на 4 частини картопля, розрізану навпіл цибулю, помідори, що розрізає навпіл, і порізані на тонкі скибочки цукіні. Добре перемішайте і викладіть на лист разом з часником тільки картопля і цибуля. Надішліть у духовку на .
-
Крок 3
Викладіть помідори та цукіні на лист до овочів і смажте ще до м'якості. Розгорніть часник та видавіть м'які зубчики на овочі. Посипте сіллю та сиром і подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 120 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 12 г