Закуски

Фрикадельки Із Цукіні

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт узятий із книги «River Cottage. Їжа для найменших» (видавничий дім «КукБукс») Ніккі Даффі.

Інгредієнти

зубчиків
штук
за смаком
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    247
  • Протеїни
    12
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Розігріти духовку до 200 градусів. Змастити лист маслом або застелити папером для випічки.

2 Крок

Поставити велику сковороду на досить сильний вогонь, розігріти олію та смажити цукіні, нарізані дрібними кубиками приблизно 10 хвилин, доки вони не стануть м'якими. Дати трохи охолонути.

3 Крок

Змішати цукіні з цедрою половини лимона, яйцем, тертим пармезаном, моцарелою, нарізаною дрібними кубиками, хлібними крихтами, петрушкою та подрібненим часником. При бажанні приправити сіллю та перцем, пам'ятаючи про те, що в сирі вже міститься сіль.

4 Крок

Скачати із суміші кульки розміром із волоський горіх, викласти на деко і поставити в духовку приблизно на 15 хвилин, щоб вони підрум'янилися.

Вам також може сподобатися