Запечені овочі з моцарелою та соусом песто
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Болгарський перець запекти в духовці при 180 ° С протягом до утворення чорної скоринки. Дістати з духовки та зняти шкірку, нарізати великими шматочками.
-
Крок 2
Цукіні нарізати кружальцями завтовшки 1 см і обсмажити на грилі або звичайній сковороді по з кожного боку. Поверхня має бути дуже гарячою!
-
Крок 3
Баклажани нарізати так само кружечками, посипати сіллю і залишити на , щоб вони злегка замаринувалися. Потім промити їх і обсмажити на тій же сковороді, що й цукіні.
-
Крок 5
Моцареллу нарізати пластинами, викласти на блюдо кабачки, поверх кабачків — баклажани, завершити це шаром запечених перців. Моцарелу викласти поряд. Полити зверху соусом песто.
Поживна цінність
- Калорії
- 534 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 46 г
- Вуглеводи
- 12 г