Основні Страви

Варений Лосось Із Соусом Із Лимона, Трав Та Каперсів.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

шматка
столові ложки
столових ложок
столових ложок
штуки
столові ложки
штук
склянок
столових ложок
столових ложок
чайних ложок
столових ложок
штуки
стебел

Харчова цінність

  • Калорії
    282
  • Протеїни
    24
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

Для соусу: змішати усі інгредієнти. Зберігати соус у холодильнику доти, доки він не знадобиться.

2 Крок

Для лосося: змішати моркву, цибулю-порей, скибочки лимона, чебрець, петрушку, лавровий лист, перець горошком, коріандр, сіль та вино у великій сковороді.

3 Крок

Розбавити водою, щоб рідина піднялася на 4 см від дна каструлі. Довести до кипіння і зменшити вогонь. Покласти філе лосося на сковороду. Накрити кришкою та готувати до затвердіння в центрі 6-8 хвилин.

4 Крок

Перекладіть рибу на тарілку і чимось накрийте. Охолодіть до кімнатної температури і подавайте з соусом із лимона, трав і каперсів, а також із салатом з водного кресу та огірків.

Вам також може сподобатися