Основні Страви

Качина Грудка По-Шанхайськи

Image
  • Час на підготовку
    15 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
головки
чайні ложки
столових ложок
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    616
  • Протеїни
    36
  • Жири
    40
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Підготувати інгредієнти. Качине м'ясо потримати при кімнатній температурі 15 хвилин.

Image
2 Крок

Соєвий соус влити у глибоку ємність.

Image
3 Крок

Додати до соусу оливкову олію.

Image
4 Крок

Приправити меленим імбиром.

Image
5 Крок

Додати приправу каррі.

Image
6 Крок

Додати мед.

Image
7 Крок

Додати сік лимона і добре перемішати.

Image
8 Крок

Очистити перець чилі від насіння. Розрізати перець уздовж.

Image
9 Крок

Додати чилі до соусу. Він наситить смак гостротою.

Image
10 Крок

Часник очистити.

Image
11 Крок

Видавити часник пресом у соус.

Image
12 Крок

Інтенсивно перемішати.

Image
13 Крок

Качину грудку нарізати шматочками шириною 1,5-2 див.

Image
14 Крок

Надіслати філе шматочки в соус.

Image
15 Крок

Перемішати та накрити плівкою. Залишити на 10 хвилин.

Image
16 Крок

Качку відправити на суху розпечену сковороду. Смажити на сильному вогні.

Image
17 Крок

Посипати м'ясо кунжутом.

Image
18 Крок

Як тільки шматочки підрум'яняться, перевернути.

Image
19 Крок

Через кілька хвилин знову перевернути м'ясо, зменшити вогонь і накрити кришкою. Готувати ще 7 хвилин.

Вам також може сподобатися