Основні Страви

Курячі Стегна По-Січуаньськи

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    75 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
зубчика
чайних ложок
мл
столових ложок
столових ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    411
  • Протеїни
    36
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

Краще брати філе курячого стегна

1 Крок

Для початку робимо маринад. Змішаємо воду, соєвий соус, рисовий оцет та рисове вино.

2 Крок

М'ясо маринуємо години дві в холодильнику.

3 Крок

На добре розігріту сковорідку викладаємо нарізаний соломкою корінь імбиру, подрібнений свіжий чилі і часник. Сюди додаємо цедру одного апельсина. Обсмажуємо овочі до м'якості.

4 Крок

Потім додаємо в сковорідку стегенця і виливаємо маринад. Додаємо цукор і гасимо до готовності м'яса на помірному вогні. Соус повинен загуснути.

5 Крок

Готові стегна збризкуємо соєвим соусом і приправляємо кунжутним маслом.

Вам також може сподобатися