Курячі стегна по-січуаньськи
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для початку робимо маринад. Змішаємо воду, соєвий соус, рисовий оцет та рисове вино.
-
Крок 2
М'ясо маринуємо години дві в холодильнику.
-
Крок 3
На добре розігріту сковорідку викладаємо нарізаний соломкою корінь імбиру, подрібнений свіжий чилі і часник. Сюди додаємо цедру одного апельсина. Обсмажуємо овочі до м'якості.
-
Крок 4
Потім додаємо в сковорідку стегенця і виливаємо маринад. Додаємо цукор і гасимо до готовності м'яса на помірному вогні. Соус повинен загуснути.
-
Крок 5
Готові стегна збризкуємо соєвим соусом і приправляємо кунжутним маслом.
Поживна цінність
- Калорії
- 411 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 15 г