Основні Страви

Курячі Грудки Гриль З Лаймом

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
склянок
чайних ложок
столових ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    364
  • Протеїни
    48
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

1 Крок

Змішайте всі інгредієнти, окрім курки у поліетиленовому пакеті.

2 Крок

Додати курку, поставте маринуватися в холодильник на 4-8 годин.

3 Крок

Обсмажте на грилі близько 6 хвилин з кожного боку, перевертаючи та поливаючи маринадом мінімум двічі.

4 Крок

Наріжте та подавайте з рисом або салатом.

5 Крок

Додатково: залиште близько 1/4 склянки маринаду перед додаванням у курку і використовуйте як заправку для салату.

6 Крок

Для салату: авокадо, помідори, тертий сир Монтерей Джек та смажена тортилья, нарізана на смужки.

Вам також може сподобатися