Основні Страви

Курка На Грилі В Маринаді З Лемонграсу

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
чайні ложки
чайні ложки
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    392
  • Протеїни
    49
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

Поріжте лимонну траву на невеликі шматочки і подрібніть в комбайні до дрібного стану. Перекладіть масу у велику миску.

2 Крок

Додайте рибний соус, соєвий соус, цукор, подрібнений часник, лимонний сік та олію.

3 Крок

Поріжте курку середніми скибочками та викладіть у маринад. Перемішайте та відправте в холодильник на 30 хвилин-8 годин.

4 Крок

Розігрійте гриль чи мангал.

5 Крок

Змастіть решітку маслом і викладіть шматки курки. Смажте до готовності та рум'яної скоринки.

Вам також може сподобатися