Тушкована в пиві свинина
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Натріть яловичину перцем чилі, сіллю та перцем. Викладіть на лист і охолоджуйте .
-
Крок 2
Розігрійте духовку до 150 градусів. У сковороді на сильному вогні нагрійте 1/4 склянки оливкової олії. Обітріть свинину паперовими рушниками та обсмажуйте . Влийте пиво і готуйте, доки половина рідини не випарується. Потім влийте бульйон. Накрийте кришкою, поставте в духовку та випікайте 1-1 1/. Дайте свинині охолонути і наріжте на скибочки.
-
Крок 3
У чаші блендера перетворите на однорідну масу 1/2 склянки соку зі сковороди, оцет, кленовий сироп, перці чилі та сіль.
-
Крок 4
У сковороді на сильному вогні нагрійте 2 ст. олії. Обсмажте тонконарізані груші до золотистого кольору та викладіть у блюдо.
-
Крок 5
Додайте масло, що залишилося на сковороду і обсмажте шматочки свинини до хрусткої скоринки по краях. Додайте суміш з оцтом і готуйте, доки соус не загусне.
-
Крок 6
Шматочки яловичини викладіть у блюдо з грушами, додайте руколу, злегка перемішайте і подавайте на стіл.
Поживна цінність
- Калорії
- 575 ккал
- Протеїни
- 39 г
- Жири
- 39 г
- Вуглеводи
- 13 г