Перейти до вмісту

Томлена качина ніжка з гарніром із гарбуза та соусом із трав

Томлена качина ніжка з гарніром із гарбуза та соусом із трав
Апетитна качина ніжка, томлена з ароматним часником і тархуном, виходить напрочуд ніжною та соковитою. Легкий гарнір із запеченого гарбуза додає приємної солодкості, а соус із садової зелені й естрагону витончено підкреслює гармонію страви. Таке поєднання дарує відчуття особливої сімейної вечері та затишної розкоші.
Приготування
2 год
Інгредієнтів
8
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб качина ніжка була ще ніжнішою, додайте до фольги кілька ложок білого сухого вина. Гарбуз можна запікати зі свіжомеленим білим перцем — він делікатно підкреслить солодкість овочу.
  1. Крок 1

    Взяти качину ніжку, посолити і поперчити з обох боків.

  2. Крок 2

    Взяти фольгу, нарізати 2 зубчики часнику, 1 гілочку тархуна покласти на фольгу, разом з одним зубчиком часнику, зверху покласти ніжку і знову на ніжку викласти часник і тархун, щоб вони були і знизу, і зверху.

  3. Крок 3

    Полити ніжку оливковою олією та загорнути у фольгу.

  4. Крок 4

    На лист налити трохи води і помістити в духовку на , при цьому температура розігрітої духовки повинна становити 160 градусів.

  5. Крок 5

    Взяти гарбуз, посолити, полити оливковою олією і запікати в духовці хвилин 15 або 20 при температурі близько 200 градусів.

  6. Крок 6

    Готовий гарбуз викласти на тарілку, зверху на неї покласти готову ніжку і прикрасити тархуном та соусом.

Поживна цінність

Калорії
663 ккал
Протеїни
68 г
Жири
39 г
Вуглеводи
17 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Томлена качина ніжка з гарніром із гарбуза та соусом із трав

Як вийшло?

Відгуки